spirituelle Praxis

spirituelle Praxis · 15. Juli 2023

Wie schön sind Urlaubs-und Erholungszeiten, wir nutzen diese wertvolle Zeit, um unsere Seele baumeln zu lassen und aufzutanken. Wie wäre es diese schönen Regenerationszeiten auch in deinen Alltag zu integrieren? So, dass du und somit deine Seele auch zwischendurch immer wieder zur Ruhe kommt, sich erholt. Was ist dazu der erste Schritt? Nun als erstes ist es wichtig, dass du dir bewusst wirst, wann du regenerierst, dich erholst, runterkommst. Fallen dir schon Dinge ein? Überlege mal, alles,...

spirituelle Praxis · 15. Juni 2023

Ist das nicht eine wundervolle Jahreszeit? Leichtigkeit, Wärme, Lebenskraft, satte Fülle und Reichtum der Natur sind die Zeichen des Sommers. Wir fühlen uns vitalisiert und voller Energie. In diese Zeit fallen zwei Feste, die lange Traditionen haben. Sommersonnenwende findet am 21.6.2023 statt und bezeichnet den längsten Tag des Jahres und somit die kürzeste Nacht. Die Sonne steht senkrecht über dem Wendekreis der eigenen Erdhälfte.Der germanische Lichtgott Baldur wurde deshalb an diesem...

spirituelle Praxis · 15. Mai 2023

In einer meiner vergangenen Sitzungen mit Energiearbeit durfte ich meine beiden Krafttiere treffen und war davon tief berührt und überwältigt. Eine wunderbare, starke, liebevolle, heilsame Energie strömte mir entgegen und so bald ich an die beiden denke, empfinde ich erneut innere Stärke, Ruhe, Power. Meine Krafttiere zeigten sich bei einer Begegnung mit meiner Seele und sind seitdem an meiner Seite. Wie aus dem Nichts tauchte ein Kopf einer weißen Löwin auf, während ich tief versunken...

spirituelle Praxis · 15. März 2023

Hast du dir schon mal Gedanken gemacht, welche Wirkung dein Atem auf deinen Körper-Geist-Seele System hat? Nun vielleicht nicht, es fällt ja auch nicht so offensichtlich auf, dass unser Atem eine sehr wichtige Rolle einnimmt. Durch meine Ausbildung als Physiotherapeutin und Psychologin ist mir die Bedeutung des Atems durchaus bewusst. Denn: wenn wir zu flach atme wird der Körper nicht genügend mit Sauerstoff versorgt, unser Verdauungsorgane werden nicht genügend „durchmassiert“ durch...

spirituelle Praxis · 15. Februar 2023

Hast du dir schon mal Gedanken über die Wirkung von Farben gemacht? Vielleicht ist dir schon aufgefallen, wann du welche Farbe besonders gern trägst? Rot, wenn dir danach ist dich zu zeigen, Aufmerksamkeit zu erhalten, du voll Energie sein möchtest? Oder Grün, wenn du Ruhe und Entspannung brauchst? Jede Farbe hat eine andere Wirkung auf unsere Psyche und unseren Körper, denn jede Farbe besitzt eine für sie typische Wellenlänge und Energie, die sich auf unsere Körper überträgt. Wir...

spirituelle Praxis · 15. Dezember 2021

Die Bedeutung der 12 heiligen Nächte und Ideen, wie du sie gestalten kannst

spirituelle Praxis · 18. Juni 2021

Heute möchte ich über ein besonderes Thema sprechen: Verzeihen, Vergeben, Entschuldigen. Dazu gehört für mich ein tiefes Loslassen, Weitergehen, im Moment ankommen und sich seiner eigenen Stärke gewahr werden. Was ich damit meine? Wenn wir nachtragend sind, Dinge nicht verzeihen, vergeben oder vergessen können, sperren wir uns gegen den Fluss des Lebens und das kostet Energie. Energie, die uns für die Kraft zum leben fehlt. Das ist schade. Bedenke, wenn du nicht verzeihen kannst, dann...

spirituelle Praxis · 19. Juni 2020

Meister der Transformation Als Einstieg: ein aufgestiegener Meister ist ein Wesen, dass nach vielen Inkarnationen auf der Erde seine Meisterschaft gefunden hat, sich in der Regel nicht mehr auf unserem Planeten verkörpert, sondern aus den höheren Dimensionen die Menschen auf der Erde in ihren Entwicklungsaufgaben unterstützt. Auch die aufgestiegenen Meister sind in Entwicklungsprozessen, der Kontakt zu ihnen ist sehr bereichernd, weil sie sämtliche Schwierigkeiten auf der Erde aus eigener...

spirituelle Praxis · 15. Januar 2020

Hast Du Dich schon mal gefragt, wie Du Veränderungen in Dein Leben bringen kannst ohne Dich so sehr anzustrengen? Das ist sicher etwas, dass sich viele von uns wünschen....Manchen Menschen scheint das mit Leichtigkeit zu gelingen, sie kommen dahin, wo sie hin wollen und alles läuft. Sind das nun Lebenskünstler? Vielleicht. Vermutlich setzen sie ihre Energie gezielt ein und haben eine hohe Frustrationstoleranz, das ist aber etwas was man nicht unbedingt sieht. Genug geplaudert... wie kannst...

spirituelle Praxis · 18. Dezember 2019

Hier stelle ich Dir im klassischen Sinn die Dinge vor, die Du für ein gelungenes Ritual brauchst. Vielleicht ist es für Dich nicht nötig alle Elemente einzubinden, lass Dich inspirieren! 1. Energetische Reinigung, d.h. bereite den Raum vor, in dem das Ritual stattfinden soll oder dich selbst ( Bsp.Räucherwerk, Salzwasser, Visualisieren) 2. einen Altar, Ort herrichten, wo das Ritual stattfindet 3. den Kreis schließen, ggf. die Elemente oder Engel etc herbeirufen, die dabei sein sollen, er...